Medical Medium adlı kitabıyla New York Times'ın çok satanlar listesinde ilk sıralarda yer alan yazar Antony William, modern hayatın yan etkilerinden biri olan ağır metal toksinleri ve onlardan kurtulmanın yollarını anlatıyor.
Alüminyum, nikel, bakır, civa, arsenik gibi toksik metaller vücudumuzda birikiyor ve uzun vadede ciddi sorunları beraberinde getiriyor.
William'a göre vucüttaki ağır metal miktarını azaltan belli başlı 5 gıda var.
Hawai sahillerinde rastlanan "Spirulina"adlı bir çeşit yosun,arpa çimi suyu, kişniş, yaban mersini ve Atlantik Okyanusu'nda bulunan "Dulse" isimli yenilebilir bir deniz yosunu.
Bunları yıl içerisinde küreğini kullanmak,5 gıdayıda 24 saat içerisinde tüketmek ağır metal detoksunun olmazsa olmaz kuralı..
İlk Yorumu Sen Yap